Πως η διαλειμματική νηστεία και η χειρωνακτική εργασία μπορούν να σε κάνουν φέτες!!!
Ο Γιάννης 44 ετών, οικοδόμος στο επάγγελμα, με πολύ δύσκολα ωράρια και υπερβολική σωματική κούραση, είχε το σωσίβιο που ό,τι και να έκανε δεν έφευγε με τίποτα.
Δεν ήταν παχύσαρκος, όμως ήθελε να αλλάξει, καθώς οι δυσκολίες της καθημερινότητας και η αλλαγή χώρας, τον είχαν ρίξει ψυχολογικά.
Η ενέργεια του Γιάννη ήταν κάθε μέρα όλο κι χειρότερη. Με δυσκολία μπορούσε να ανταπεξέλθει στην δουλειά του.
Παρά τις δυσκολίες σε ένα μικρός δωμάτιο στο εξωτερικό και με μια σχεδόν ανύπαρκτη κουζίνα και πολλά junk food… το λίπος άρχισε να τον βαραίνει!!!
Έτσι, μια μέρα πήρε την απόφαση να αλλάξει…
Ο Γιάννης δεν δυσκολεύτηκε καθόλου να κόψει το πρωινό, αφού εξαιτίας της δουλειάς του, ο σκέτος καφές έγινε ο καλύτερος φίλος του.
Κατάφερε κι έχασε 8,5 κιλά σε 2,5 μήνες!!!
Τα αποτελέσματα της διαλειμματικής νηστείας ενθουσίασαν τους φίλους του
Ο Γιάννης κατάφερε να χάσει όλο το λίπος, εννέα κιλά, ενώ γινόταν πιο δυνατός στο γυμναστήριο & αύξανε την μουσικότητά του
"Οι φίλοι μου δεν πιστεύουν ότι έχω αυτό το σώμα!!! Με τις συνταγές σου νιώθω την ενέργεια μου στα κόκκινα κάθε μέρα στη δουλειά!!! Τα ρούχα μου πλέον τα φοράω δεν με φοράνε!!! Δεν είμαι παχύσαρκος, αλλά είναι ωραίο να βάζω έναν στόχο και να τον πετυχαίνω... τελευταία φορά που έβαλα στόχο ήταν στα 18 μου!!!"
Μην διαβάζεις άλλο…
Μπες στη συνέντευξή του και άκου τι έχει να πει:
Φιλικά,
Σαρό
ΥΓ.
Ο Γιάννης κατάφερε να αλλάξει το σώμα και την ζωή του!
ΕΣΥ;
Αν θέλεις το σωσίβιο που έχεις γύρω από την μέση σου, να γίνει παρελθόν, τότε κλείσε ένα δωρεάν τηλεφωνικό ραντεβού μαζί μου για να σου πω το πως:
Comments